Koppel-SWO/E Epe organiseert in de periode september tot en met mei tal van activiteiten op het gebied van ontmoeting en ontspanning, educatie en preventie en meer bewegen voor ouderen.
In het kader van meer bewegen voor ouderen organiseert zij een activiteit Gymnastiek.
Wekelijks onder leiding van een bevoegde docent je lichamelijke conditie op peil houden dat is de grote verdienste van de lessen MBvO gymnastiek van de SWO/E. Tijdens de les van een uur worden er – soms op de maat van de muziek en met gebruikmaking van de diverse gymnastiekattributen zoals bal, knots, hoepel etc. – allerhande bewegingsoefeningen gedaan.
Daarna is er gelegenheid om onder het genot van een kopje koffie nog wat na te praten.
In Epe worden de gymnastiekles gegeven op maandagochtend in het Kulturhus EGW aan de Stationsstraat 25, 8161 CP in Epe van 10.00 tot 11.00 uur. De eerste gymnastiekles gaat van start op maandag 3 september 2018.
In Vaassen kan men op maandagmiddag van 15.30 tot 16.30 uur deelnemen aan de Gymnastiek in de Wieken. Deze lessen beginnen ook op maandag 3 september.
Het gymen in Oene is op dinsdagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur in het Kulturhus Oene.
De gymlessen in Oene gaan van start op dinsdag 4 september.
Het gymnastieken wordt begeleid door bevoegde docenten.
De deelnemersbijdrage is € 88,40 per seizoen.
Voor informatie en opgave:
Koppel-SWO/E Epe
Tel. 0578-676767 of www.koppelepe.nl
