Op woensdag 5 september start er weer een AquaSlank cursus bij De Koekoek. Onder begeleiding van diëtiste Bo van Diëtistenpraktijk Rosella Berghuis en een aquasportdocent gaan vrouwen én mannen de strijd aan met de kilo’s.
In een 10-weeks programma kunnen de deelneem(st)ers door middel van sporten en met behulp van persoonlijk voedingsadvies en persoonlijke begeleiding zich ontdoen van de zomerkilo’s.
Vanaf nu zijn er op woensdag twee momenten om mee te doen. In de ochtend wordt er wekelijks AquaPower gegeven, waarbij de deelnemers van AquaSlank kunnen aansluiten. Dit moment is ook voor de mannen toegankelijk. In de avond is er de wekelijkse AquaVaria les van 20.15 – 21.00 uur. Deze les is alleen voor vrouwen, aangezien deze plaatsvindt tijdens de Ladies Night.
Onder begeleiding van een professionele aquasportdocente worden er tijdens deze uren diverse oefeningen gedaan. Daarnaast mogen de deelneem(st)ers wekelijks onbeperkt op eigen tijd sporten in het zwembad van De Koekoek.
Verder krijgen de deelneem(st)ers persoonlijk voedingsadvies en persoonlijke begeleiding van de diëtiste. Ook zal er tijdens een plenaire sessie aandacht worden besteed aan het lezen van etiketten op voedingsproducten.
Aanmelden kan bij de receptie van De Koekoek of door een mail te sturen naar info@dekoekoek.nl.
Kijk voor meer informatie, de exacte data, prijzen en informatie over eventuele vergoedingen via de zorgverzekering op de website van De Koekoek www.dekoekoek.nl.
